プログラムの概要

多忙な毎日や情報過多な環境の中で、私たちは思考（頭）ばかりを使い、身体が発するサインを見落としがちです。

からだ感覚Laboでは、3ヶ月間にわたり、自然農の循環思考やレジリエンスをベースにした「身体感覚トレーニング」と「自己対話の実践」を行っていきます。

• 週1回のオンライントレーニング＆ワークショップ
• 日常で使える「身体の感覚ログ」習慣の定着
• メンバー同士で心地よく刺激し合えるコミュニティ環境
• さっこによる個別フィードバック＆セッション

募集状況とお申し込み

現在、「からだ感覚Labo」第1期メンバー18名とともにプログラムを進行しております。次回（第2期）の募集開始時期や詳細案内は、特設ページにてご覧いただけます。