ヨガ×レジリエンス専門ファシリテーター
奥住早希子
ヨガスタジオで行われるグループレッスンに違和感を覚え、独自で個人セッションの重要性を紐解いてきました。
個の持つ可能性を引き立てることが、強固なチームを作り、「争いのない」世界観を作り上げます。
良い悪い判断基準ではなく、「個」を強固にすることで、コミュニケーション能力が育くまれ、他人への敬意が生まれます。
ヨガ×レジリエンスの独自メソッドで、あなたを「しなやかなココロとカラダ」にファシリテートします。
■指導歴:13年 個人セッション歴:11年 指導者数:延べ1300人
■東京生まれ、東京と茨城の2拠点生活
■建築材料卸/コンサル 法人の取締役
■自然農に取り組みながら、量り売り店を運営
■大手スポーツジム ヨガスタジオ立上げコンサル
■中小企業にて組織力向上コンサル
■やまと式かずたま術®︎公認鑑定士
【資格・学び】
全米ヨガアライアンス パワーヨガ 修了/ Medical Yogaマタニティヨガ講師養成講座修了/2012 Baby Yoga Associate 骨盤調整ヨガ講師養成プログラム修了/リストラティブヨガ指導者修了/子宝ヨガ講師養成プログラム 修了/全米ヨガアライアンス ハタヨガ修了/ブリスベイビー月経ケア講師養成講座修了/ファンジン韓方スチームセラピー修了/やまと式かずたま®︎マスターコース 修了/やまと式かずたま®︎ベーシック講師講座 修了/レジリエンストレーナー・ビジネスコース
イベント
・2018/11-12・2019/05-06当間高原リゾートベルナティオ
ベルナティオクルーズ企画 リゾートヨガレッスン
・2019/06 kumi-smile-salon コラボ企画
・2020/03/1-2ヨガリトリート@沖縄県 座間味島ゆうみはうす 主催
ワークショップ
・2016/05/22 子宝ヨガクラス @yoga-CHANDRA
・2016/07/30 子宝ヨガセミナー @ヨーガ&ナチュラルクッキング はすの実
・2016/12/09 子宝ヨガクラス @ヨーガ&ナチュラルクッキング はすの実
・2017/05/06 ヨガレッスン @沖縄県 伊是名島ゲストハウス
・2017/09/15 よもぎ蒸しとヨガ @HanViVI
・2019/05/19 ヨガレッスン @沖縄県 座間味島ゆうみはうす 主催
・2019/07/06 瞑想クラス 会員制クラブ:TOM倶楽部 コラボ企画 @saitama
メディア
共同監修
『妊娠力があがる 子宝ヨガ』出版社:マイナビ出版