感情を耕す -さっこからのお便り#010-
20241024_一粒万倍日 おはようございます、さっこです。 今週は2回目のお便りです。 いつも有難うございます。 本日は「感情を耕す」について 有難いことに 私は 土に触れる生活 4年目を迎えました 私は 「経験」を …
事に仕える -さっこからのお便り#010-
20241021_一粒万倍日 おはようございます、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 本日は「事に仕える」について 仕事と言った方がわかりやすいですかね この度 またまた新たな取り …
動くと動く-さっこからのお便り#009-
20241006_一粒万倍日 おはようございます、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 本日は「動くと動く」について この言葉 当たり前なのですが 私的にはとても奥が深いんです 行動 …
痛みについて -さっこからのお便り#008-
20240929_一粒万倍日 こんにちは、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 2回も「言語化と非言語化」について 語っていたことに気づきました 笑 まぁ それだけ人の解釈は日々変わ …
さっこからのお便り#007
20240917_一粒万倍日 こんばんは、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 本日も 「言語化と非言語化」について 言語化とは 言葉を通じて 自分の感情や状況を他者に伝える手段。 …
さっこからのお便り#006
20240912_一粒万倍日 おはようございます、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 本日は 「フィジカルとスピリチュアル」について フィジカル (Physical): …
セッション棚卸し#012
彼女とのご縁もご紹介です。 腰痛や肩こりなど、肉体の問題と、精神的な問題を抱えていた彼女。 ヨガをすることに通して少しずつ、自分をとり戻り、今では住みたいところで、やりたいことを、やっています。 変化に寄り添えることの重 …
さっこからのお便り#005
20240823_一粒万倍日 おはようございます、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 本日は 「言語化と非言語化」について 言語化: 思考や感情、 経験を言葉という、 …
セッション棚卸し#011
ご友人からのご紹介がきっかけでした。彼女は常に腰痛を抱えており、動くときは常に、「ヨイショ」と日常で言っておりました。普段はとても忙しくしている彼女。コロナがきっかけで、ある意味いいお休みとなり、ご自分のお身体と向き合う …
さっこからのお便り#004
20240811_一粒万倍日 おはようございます、さっこです。 毎週会ってる方も お久しぶりな方も いつも有難うございます。 本日は 「コツコツ 続けることの大切さ」から得たも 私のとても苦手な言葉でした（…です） だっ …