ヨガ×レジリエンス – ページ 3

事に仕える -さっこからのお便り#010-

20241021_一粒万倍日おはようございます、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は「事に仕える」について仕事と言った方がわかりやすいですかねこの度またまた新たな取り …

20241006_一粒万倍日おはようございます、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は「動くと動く」についてこの言葉当たり前なのですが私的にはとても奥が深いんです行動 …

20240929_一粒万倍日こんにちは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。 2回も「言語化と非言語化」について語っていたことに気づきました笑まぁそれだけ人の解釈は日々変わ …

20240917_一粒万倍日こんばんは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日も「言語化と非言語化」について言語化とは言葉を通じて自分の感情や状況を他者に伝える手段。 …

20240912_一粒万倍日おはようございます、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は「フィジカルとスピリチュアル」についてフィジカル (Physical): …

彼女とのご縁もご紹介です。腰痛や肩こりなど、肉体の問題と、精神的な問題を抱えていた彼女。ヨガをすることに通して少しずつ、自分をとり戻り、今では住みたいところで、やりたいことを、やっています。変化に寄り添えることの重 …

20240823_一粒万倍日おはようございます、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は「言語化と非言語化」について言語化: 思考や感情、経験を言葉という、 …

ご友人からのご紹介がきっかけでした。彼女は常に腰痛を抱えており、動くときは常に、「ヨイショ」と日常で言っておりました。普段はとても忙しくしている彼女。コロナがきっかけで、ある意味いいお休みとなり、ご自分のお身体と向き合う …

ご友人からのご紹介がきっかけでした♪彼女はとても真面目で、色々な事を「感じる」のではなく「考える」「調べる」ことから始まっていました。そのが故、いつも頭が忙しく、体調不良になるといっきに心身ともに転げ落ちていっていました …

20240801_一粒万倍日こんにちは、さっこで〜す。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。今、ベトナムはホーチミンにきております。とても活気があり、いつも勢いを感じるトコロです。今日は違 …