カテゴリー: ヨガ×レジリエンス

20250413_一粒万倍日こんばんは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。今日は『人生は暇つぶし？』について朝水シャワーを浴びてまた今日が始まるんだなぁ、って水の冷たさや肌の感覚シャワー …

続きを読む “『人生は暇つぶし？』 -さっこからのお便り#027-“

20250404_一粒万倍日こんばんは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は『根っこ』について少しの間土から離れてしまった私物理的にと言うより思考的に…『土から離れては生きられないの …

続きを読む “『根っこ』 -さっこからのお便り#026-“

20250329_一粒万倍日こんにちは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は『我思う、ゆえに我あり』について思考とはみんなが持っている共通のツール見えない存在だけど体の一部とも言える …

続きを読む “『我思う、ゆえに我あり』 -さっこからのお便り#025-“

20250322_一粒万倍日こんにちは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は『言葉』について言葉とは人に伝えるツール自分の口から発して初めて人へ伝えるツールとなる言葉は簡単に発するこ …

続きを読む “『言葉』 -さっこからのお便り#024-“

20250317_一粒万倍日こんにちは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。本日は『不安を耕す』についてなんだかモヤモヤするそわそわする胸の奥がざわつく感じ不安ってできれば感じたくない…っ …

続きを読む “『不安を耕す』 -さっこからのお便り#023”

20250225_一粒万倍日こんばんは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。今日は「食＝事」について私最近外食が続いていました手軽で美味しくてその土地の味を堪能できてそのときは本当に満たさ …

続きを読む “「食＝事」 -さっこからのお便り#022”

20250218_一粒万倍日こんばんは、さっこです。毎週会ってる方もお久しぶりな方もいつも有難うございます。今日のテーマは「パラレルワールド」パラレルワールドとは「もうひとつの世界」のことですたとえば朝ごはんにパンを食べ …

続きを読む “「パラレルワールド」 -さっこからのお便り#021-“