20240823_一粒万倍日
おはようございます、さっこです。
毎週会ってる方も
お久しぶりな方も
いつも有難うございます。
本日は
「言語化と非言語化」について
言語化:
思考や感情、
経験を言葉という、
具体的な形式で表現すること。
非言語化:
言葉を介さずに、
身体的な動作や態度、
表情などで意思や感情を伝えること。
以上が、一般的な解釈です。
私の解釈は
言語化：
自分以外の人へ、
自分の考えや思いを伝える為のツール
非言語化：
自分への問いかけ
自分をよりよく理解するために
体や心に問いかける行為
と、捉えています。
人は1人では生きられない
と
言われますが
今の時代だからこそ
「個」の理解
「個」の役割
「個」のチカラ
が必要となり
鍛えていけるものだと考えています
みなさんの思う
「言語化と非言語化」
は
どんなものでしょうか。
今日は少しカタメですかね〜
でも
ヨガを実践していくには
とても大切なことだと思います
是非
日常にエッセンスを…♡
何か想うことがあればご連絡ください。
わたしからも、また、連絡します(*ﾟ∀ﾟ*)
さっこ
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※こちらのメールはおくずみさきこの独断と偏見で送りしています
今まで出会い、ご縁が繋がっている方の、日常のエッセンスになれば幸いと思います